El Sostén y El Movimiento: Sostiene Nuestro Cuerpo

por | 5 julio, 2017

El Sostén y El Movimiento

El Sostén y El Movimiento

Un Sistema Con Muchas Piezas

El sistema ósteo-artro-muscular está integrado por los huesos, los ligamentos, los cartílagos y los músculos. Veamos que funciones cumple.

Los huesos son piezas óseas, resistentes y duras, que se relacionan entre sí. El conjunto de huesos se llama esqueleto. Una de sus funciones es sostener las partes blandas del cuerpo. Es decir, sin él nuestro cuerpo no tendría consistencia, nos pareceríamos a un flan o una gelatina.

También, forma cavidades donde se alojan importantes y delicados órganos (corazón, pulmones, encéfalo). Los músculos cubren totalmente casi el esqueleto (salvo parte del cráneo); sus extremos se insertan en los huesos.

Son la parte activa del sistema: como se contraen y se relajan, actúan como verdaderas palancas y mueven a los huesos (cada movimiento es el resultado de la contracción y la relajación simultánea de los pares de los músculos intervinientes. El sistema ósteo-artro-muscular, además, determina la talla y modela el cuerpo.

El Esqueleto – El Sostén y El Movimiento

El Sostén y El Movimiento

El Sostén y El Movimiento

El esqueleto está compuesto por 206 huesos. Para dar un orden y poder abordar su estudio más detalladamente, podemos dividirlo en:

  • Esqueleto de la cabeza
  • Esqueleto del tronco
  • También, Esqueleto de las extremidades, subdividido en el que corresponde a las superiores y el de las inferiores.

¿Qué Es La Osificación? – El Sostén y El Movimiento

Entre la cabeza ósea y el cuerpo de los huesos, se encuentra una fina lámina de cartílago. Sus células se dividen constantemente dando origen a un nuevo cartílago, que es reemplazado por un hueso. Este proceso recibe el nombre de osificación.

Esqueleto De La Cabeza

Tiene 22 huesos: 8 forman una caja, el cráneo, que protege los principales órganos del sistema nervioso y 14 forman la cara.

Esqueleto Del Tronco

En el tronco está la columna vertebral, formado por 33 vértebras:

  • 7 Cervicales
  • 12 Dorsales
  • 5 Lumbares
  • 5 Sacras (soldadas y que forman un solo hueso)
  • 4 Coccígeas (también soldadas entre sí y muy pequeñas)

Sobre cada vértebra dorsal se articulan las costillas, que se unen por delante del esternón. Las vértebras dorsales, las costillas y el esternón forman una gran caja: el tórax que protege el corazón, los pulmones el esófago y la tráquea.

Esqueleto De Las Extremidades

Los miembros superiores e inferiores tienen tres regiones homólogas:

  • Los brazos y los muslos
  • Los antebrazos y las piernas
  • Las manos y los pies

– Tanto el brazo como el muslo están formados por un solo hueso: El húmero y el fémur, respectivamente.

El antebrazo y la pierna están formados por dos huesos cada uno: el cúbito y el radio, y la tibia y el peroné, respectivamente.

En la mano se diferencian tres regiones: carpo, metacarpo y dedos, equivalentes al tarso, metatarso y dedos de los pies. La configuración de los dedos de las manos y los pies es distinta.

Los miembros superiores se unen al tronco mediante la cintura escapular (hombro), formada por la clavícula y el omóplato o escápula.

Los miembros inferiores lo hacen mediante la cintura pélvica (cadera), formado por tres huesos planos soldados entre sí y que forman la pelvis.

Las Articulaciones

El Sostén y El Movimiento

El Sostén y El Movimiento

Los huesos, al formar el esqueleto, están adheridos unos a otros en forma más o menos flexible, por medio de las articulaciones. Cada vez que realizamos un movimiento, como flexionar el brazo, o pegar un puntapié, las articulaciones trabajan. Desde el punto de vista de la movilidad y la unión, las articulaciones pueden clasificarse en tres categorías: El Sostén y El Movimiento

  1. Móviles o diartrosis
  2. Semimóviles o anfiartrosis
  3. Inmóviles o sinartrosis

1. Articulaciones Móviles o Diartrosis

Corresponden fundamentalmente al esqueleto de los miembros. También, son muy flexibles, ya que en el interior se encuentran una cavidad y una membrana lubricada que facilitan el movimiento.

Los huesos que intervienen en este tipo de articulación están unidos por ligamentos, que evitan la dislocación. Se sub-clasifican en cuatro categorías, según el grado de movilidad:

  1. Articulación Pivote: Ejecuta los movimientos de rotación, flexión y extensión; por ejemplo, el codo.
  2. Cabeza y Cavidad: Ejecuta todos los movimientos y con gran amplitud; por ejemplo, el hombro.
  3. Silla de Montar: Ejecuta los movimientos de rotación, flexión y separación; por ejemplo, el pulgar.
  4. Articulación Bisagra: También, ejecuta los movimientos de flexión y extensión; por ejemplo, la rodilla.

2. Articulaciones Semimóviles o Anfiartrosis

Son propias de la columna vertebral; sólo permiten unos pocos movimientos. En esta clase de articulaciones, los huesos se encuentran separados por placas de un tejido flexible y resistente, el cartílago. Si bien el movimiento que puede tener cada vértebra por sí misma es casi nulo, en conjunto (la columna vertebral) presenta gran movilidad.

3. Articulaciones Inmóviles o Sinartrosis

Puesto que, son propias de los huesos de la cara y el cráneo (excepto el maxilar inferior), ya que su función es unir más que dar movilidad. También se las conoce como suturas. Se sub-dividen en cuatro clases:

  1. Dentadas: Presentan forma de dientes que encajan unos con otros; por ejemplo, la articulación interparietal.
  2. Armónicas: Presentan forma plana o lisa y se articulan perfectamente; por ejemplo, la articulación de los huesos nasales.
  3. Escamosas: Presentan forma de escamas; por ejemplo, la articulación témporo-parietal.
  4. Esquindelesis: Una presenta forma de cresta y la otra de ranura, y se encastran perfectamente; por ejemplo, el esfenoides con el vómer.

Función De Los Músculos

El Sostén y El Movimiento

El Sostén y El Movimiento

Son los encargados del movimiento de nuestro cuerpo. Además, provocan el funcionamiento de las articulaciones. A diferencia de otros tejidos del cuerpo, el que conforma los músculos presenta una propiedad que lo distingue: es el único capaz de acortarse (para tirar del hueso y provocar el movimiento) y de relajarse (para colocar nuevamente el hueso en el lugar inicial). El Sostén y El Movimiento

Esto es posible porque los músculos están formados por fibras (conjunto de células motoras). Cuando el cerebro envía un impulso de movimiento, éste se transmite a través de los nervios. Cada una de las fibras musculares recibe el impulso y se contrae, provocando el movimiento del hueso.

¿Todos Los Músculos Son Iguales?

¡Por supuesto que no! Nuestro cuerpo realiza dos clases de movimientos: los voluntarios y los involuntarios.

Los primeros los efectuamos cuando queremos:

  • Caminar
  • Hablar
  • Practicar deportes, etc.

En fin son todos los movimientos que dependen de nuestra voluntad; en estos intervienen los músculos rojos o estriados (hay un caso en que estos músculos realizan movimientos involuntarios: los movimientos reflejos, por ejemplo, cuando nos golpean en la rodilla).

Los movimientos involuntarios o automáticos son los que realizan:

  • El corazón
  • El estómago
  • Las arterias
  • El intestino, etc.

En este tipo de movimientos intervienen los músculos lisos o de la vida vegetativa (de color rosa pálido, excepto el corazón, que es de color rojo oscuro).

En el cuerpo humano hay unos 450 músculos estriados y sólo unos 50 liso.

Los Músculos Por Regiones

Podemos distribuir los músculos según la parte del cuerpo en la que se insertan.

Músculos De La Cabeza:

Son numerosos y variados en cuanto a la forma y la ubicación. Además, cumplen diversas funciones, como la masticación, la gesticulación, la apertura y el cierre de los ojos y de la boca.

Músculos Del Cuello: 

Son fuertes y potentes. Entre las funciones que cumplen podemos citar la sujeción de la cabeza y el movimiento de la misma en sentido lateral, transversal, de giro y de estiramiento.

Músculos Del Tórax:

Cumplen un rol importante en el proceso de respiración, facilitando la contracción y expansión de la caja torácica. Además, contribuyen a sostener la columna y participan de algunos movimientos de la cabeza.

Músculos Del Abdomen:

Entre sus funciones se destacan las de recubrir y proteger las vísceras del abdomen, facilitar el proceso de excreción y contribuir con algunos movimientos de la columna.

Músculos De La Extremidades Superiores:

Son los responsables de la movilidad del brazo y del antebrazo. Unos actúan sobre las articulaciones del hombro, el codo o la muñeca. Algunos permiten movimientos amplios de extensión y flexión. Otros nos permiten realizar suaves movimientos, como el de escribir o dibujar.

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5 pensamientos en “El Sostén y El Movimiento: Sostiene Nuestro Cuerpo

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